大阪府羽曳野市のヒーリング整体は腰痛・膝の痛みを根本から改善！心整体

大阪府羽曳野市の「心整体羽曳野院」です。

「毎日のように頭痛がして薬が手放せない」

「ズキズキ痛んだり、頭をギュッと締め付けられるような痛みが続いて辛い……」

このような頭痛のお悩みでご来院される方が、当院にはたくさんいらっしゃいます。実は、多くの方が悩むその頭痛、「自律神経の乱れ」が深く関係していることをご存知でしょうか？

今回は、当院が考える頭痛の根本的な原因と、タイプ別の具体的な改善アプローチについて詳しく解説します。

頭痛の根本原因は「自律神経の乱れ」にあり

当院では、慢性的な頭痛の多くは自律神経のバランスが崩れることで引き起こされると考えています。

現代人はストレスや疲労、寝不足などにより、身体を緊張させる「交感神経」が優位になりがちです。交感神経が働きすぎると、血管が収縮して筋肉が緊張し、血流が悪くなって頭痛を誘発します。

この状態を改善するために最も重要なのが、「副交感神経」の働きを良くすることです。リラックスを司る副交感神経を優位に導くことで、身体の緊張が抜け、血行が促進され、頭痛が起きにくい「根本から健康な身体」を取り戻すことができます。

ひと口に頭痛と言っても、痛みの種類によってアプローチすべきポイント（原因となっている骨格）が異なります。

頭の片側や両側がズキズキと脈打つように痛むタイプです。

当院の着目ポイント：頸椎（首の骨）の2番 このタイプの頭痛には、首の骨の上部である「頸椎の2番」の動きが大きく影響しています。頸椎2番の可動性（スムーズな動き）を良くしていくことで、周囲の神経の圧迫や血管の緊張が緩和され、ズキズキする痛みがスッと楽になっていきます。

頭全体がヘルメットをかぶったように、あるいはバンドで締め付けられるように重く痛むタイプです。

当院の着目ポイント：後頭骨（頭の後ろの骨）の異常 締め付けられるような頭痛の場合、首のコリだけでなく「後頭骨」の歪みや異常をチェックする必要があります。頭蓋骨のベースとなる後頭骨を優位に調整することで、頭周りの筋肉の緊張を根本から解放していきます。

当院では、バキバキ激しい音を鳴らすような痛い施術は一切行いません。

自律神経を整え、副交感神経を優位にするための「心地よく優しい施術」で、頭痛の原因となっている頸椎や後頭骨へ的確にアプローチします。

そんな方は、ぜひ一度当院にご相談ください。あなたの頭痛のタイプを見極め、根本からの改善を全力でサポートいたします！